女心理师揭示青少年心理健康问题，家庭关系成关键因素

摘要： 女心理师揭示青少年心理健康问题，家庭关系成关键因素因为父母难以看到、面对夫妻关系的问题，于是家庭系统里弱势的孩子便在无意识里制造更大的问题，替父母表达，替不被这个家庭系统支持的感觉...

当我们看得更远，看到孩子背后的家庭时，我们可能会发现这不仅仅是孩子的问题，很可能也是父母和整个家庭的问题。

《女心理师》中的高中生尤娜女心理师揭示青少年心理健康问题，家庭关系成关键因素，本应是一个阳光女孩，但却频繁自杀。

因为她觉得老师和同学不信任她，而且她还欺负同学小哲。

起初，尤娜的父母并没有意识到问题的严重性，直到他们发现女儿半夜打了自己14个耳光，才把她送去接受心理治疗。

在心理咨询师何顿的引导下，尤娜异常行为的秘密被揭开，而这竟然与她父母的亲密关系有关。

允儿的父母离婚已久，却并未离家，他们也没有告诉允儿离婚的事实，尽力维持着一个完整和谐家庭的表象。

但实际上，尤娜早已瞥见这个看似完整的家庭早已破碎的真相，她不断制造各种烦恼与矛盾，甚至试图用自己的生命作为筹码，只为挽救家人以及世界上两个最亲近的人。

尤娜的异常、破坏性行为背后，其实是整个家庭体系的驱动力，尤娜的问题本质上是整个家庭关系的“替罪羊”。

1.家庭关系中的替罪羊现象

家庭是孩子成长的土壤，当土壤恶化、病态时，幼苗本身也会表现出土壤病态的部分。

当家庭系统中出现得不到支持的表达感受时，系统会寻求另外一种表达方式，而家庭中能量较弱、敏感性较高的人（通常是孩子）就很容易成为家庭的“替罪羊”：

只要我出现症状，父母就会暂时放下他们之间的矛盾，把所有的注意力都集中在我的身上。

这种现象在青少年中很常见，尤其是青春期。

父母都以为自己是完美的，但实际上家庭中的孩子很难不注意到家庭的变化。

即使事实真相还没有明朗，但“不对劲”的感觉已经产生了，这时候这种不对劲的感觉就会驱使孩子做出有问题的行为，从而把家庭关系中的主要矛盾转移到孩子身上。

而当你用孩子作为替罪羊来审视他们的家庭时，你会看到一个家庭扭曲、畸形的内心世界。

有的家庭充满了指责、埋怨、矛盾，孩子总是暴躁易怒、不受管教；有的家庭是缺位的父亲、疯狂的母亲和讨厌学校的孩子的组合；有的夫妻关系一团糟，整个家庭环境就像战场，战争随时可能爆发……

很多家长觉得，只要自己在孩子面前表现得平静，孩子就不会注意到。

但孩子是准确测量家庭关系的温度计，他们不一定能最先感知温暖、寒冷、喜悦或悲伤，但他们却永远是最准确的。

因为家庭是孩子头顶的天空，父母是支撑这片天空的“栋梁”，当这片天空出现崩塌的迹象时，孩子的整个世界都会感到不安，于是他就会尝试去做一些事情；

由于他们尚未与家庭脱离关系，便主动或被动地卷入父母之间的矛盾中，从而承担起“拆散父母、复合父母”的负担，用自身的问题去“粘合”父母之间的裂痕；

由于父母很难看到和面对夫妻关系中的问题，家庭系统中处于弱势的孩子会无意识地制造更大的问题，代替父母表达自己，表达没有得到家庭系统支持的感觉。

孩子的问题成为家庭关系中的“替罪羊”、整个家庭关注的焦点，也能成为家庭成员正视问题、认识到自己在家庭中的地位、承担自身责任、推动家庭制度变革的契机。

但获得这样的机会并不容易，其背后有着复杂的心理原因。

2. 尽管有间接好处，儿童仍难以康复

在“背黑锅”现象下，家庭成员会不自觉地达成共识：孩子有问题，那就让孩子接受心理治疗。

但事实上，除非家人愿意认识到自己的问题，回到自己的立场上，否则孩子的情况永远不会“好转”。

在这样的氛围下，孩子只能变得越来越出格，用一次又一次的越轨行为来传递这个家庭有问题的信号。

与此同时，孩子所表现出的症状还有附带的好处，只要这些问题没有得到解决或者恶化，家庭就会保持稳定，可以避免亲子关系或家庭的破裂。

正如尤娜发现，当自己遇到问题时，爸爸会主动回到家庭，父母之间的矛盾似乎也得到了缓解，家庭似乎也因此变得“和谐”。

但父母之间的婚姻问题并没有得到解决，父亲仍然想离开，所以尤娜只能继续制造和升级问题，并试图自杀来挽救父母摇摇欲坠的婚姻。

因此，当孩子因自己的症状而受益时，比如父母不再争吵，注意力重新回到家庭上时，孩子就会不自觉地认为自己的症状是“好的”，并从中获得了一种权力感和价值感。问题被保留下来，孩子不自觉地不想让自己“更好”，而把自己的问题当成解决家庭矛盾的筹码。

德国心理学家海灵格曾说过：“孩子天生就想成为家庭的保护者。”当父母吵架的时候，孩子出了问题，然后家庭战争就停止了，而为了解决“问题”孩子，父母就会变得异常团结。

当孩子成为家庭问题的守护天使时，受益的不仅是孩子，还有父母。

你不用再面对摇摇欲坠的婚姻，不用再疑惑婚姻为何会变成这样，也不用再为家庭幸福而努力奋斗，只要把所有的心思放在孩子身上，相信孩子的问题解决了，家庭就会变得幸福。

在家庭系统动力的驱动下，父母与子女达到一定程度的合谋，助长子女的二次利益，即使积极带子女去治疗，也很难见到成效。

3. 作为长期的受害者，孩子有强烈的负罪感

长期充当家庭的“替罪羊”，会让孩子背负强烈的罪恶感，成为罪孽和痛苦的根源，给原本幸福的家庭带来灾难。

那种愧疚感会深深的折磨着孩子，会一直纠缠着他，让他永远都过不好日子，因为如果能过好日子，就是对父母最大的孝顺了。

即使长大成人离开家庭，他们仍会不自觉地自我破坏，使自己不快乐。孩子们被困在“替罪羊”的角色中，无法发展自己的生活，视自己为受害者，总是为父母的问题承担责任。

我想没有父母希望自己的孩子过得不好，孩子永远是家庭的真实镜子，当孩子有问题的时候，我们不妨把目光从孩子身上移开，看看家庭出了什么问题，夫妻关系出了什么问题，亲子关系出了什么问题。

如果我们将问题看作是整个家庭系统的运作，我们自然就会找到问题的根源和解决方案。

这也是为什么咨询师与家长之间的沟通是大多数儿童青少年咨询中必不可少的一部分的原因。

当家庭成员都回到自己的岗位，承担起自己的责任时，儿女自然就会明白，父母有事，那是父母的问题，自己没必要负责。

无论父母关系如何，他们都有能力去应对，不再是罪人，也不再有被抛弃的危险。

这样，孩子才能安心地探索世界，致力于自我成长，并积极地与他人建立联系。

结尾

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