2024年港彩开奖结果,揭秘女性长寿之谜：端妃原型活到 95 岁，女性平均寿命为何高于男性？

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说到长寿女性，我们可以想到很多名人，比如英国女王伊丽莎白二世、国学大师杨绛、近代史上的外交家宋美龄……

女性真的更长寿吗？

1. 男性的平均寿命是否比女性短？

客观来说，也确实如此。

在学术界，女性寿命长于男性是共识。2024年《柳叶刀》发表的一项研究指出：“在几乎所有环境中，女性的寿命都比男性长……”[1]，而2016年，联合国记录的178个国家和地区中，有176个在女性长寿方面具有明显优势[2]。

虽然男女预期寿命的差异在各地有所不同，其中最长的是俄罗斯（>10年），最短的是尼日利亚（<2年），但这种男女预期寿命差距在世界范围内仍是一个普遍现象[3][4]。

2024年，世界人口的平均预期寿命为男性70.8岁，女性76岁[5]。预期寿命是根据已知的死亡率统计数据对某一年龄组的预期寿命进行估计[6]。

事实上，这种寿命差异早在 18 世纪中叶就被发现，并且至今仍然存在[7]。

图4显示了世界各地的预期寿命的性别差距。

如果我们将人口分为青年、中年、青年人和老年人并分别进行比较，我们会发现每个时间段男性的死亡率都较高。

对于婴幼儿来说，除非有非常特殊的情况，新生男婴的死亡率一般高于新生女婴。挪威对新生儿的研究以及尼泊尔、孟加拉国、马拉维和印度等国新生儿的研究均显示，新生男婴的死亡率高于新生女婴[8][9]。

此后，男性往往会在15至30岁之间经历一个“死亡高峰”[10]，此时的死亡原因多为事故、自杀和他杀等外部原因。

在老年时期，男性的死亡率是女性的两倍，这可能是因为男性更容易患上死亡率高的疾病，例如心血管疾病[11]。

无论时间、地域、年龄段，同年龄段男性死亡率均高于女性/图虫创意

由此我们基本可以判断，在几乎所有的情况下，男性都是比女性死得早的。

2. 染色体与内分泌系统：先天决定因素

造成这种现象的原因似乎既涉及自然的生物因素，也涉及后天的社会因素。

从纯粹的生物学角度来看，女性的身体似乎天生比男性更有利于长寿。

首先，从遗传生物学角度来看，男性的XY染色体确实并不比女性的XX染色体更有利于长寿。

每个正常人体细胞（精子和卵细胞除外）都有 23 对（46 条）染色体。每条染色体含有数百个基因 [12]。每个人都有自己独特的基因组合（基因型），决定了身体如何生长和发挥各种功能。基因在人身上的表达程度取决于基因的表达方式。有时异常基因可能不表达，即没有外在表现，但这种基因可以遗传给后代并最终表现出来。

性染色体是 23 对染色体中的一对：X 染色体和 Y 染色体。[14] Y 染色体通常比 X 染色体小，携带的基因也较少。[15]

由于男性只有一条 X 染色体和一条 Y 染色体，如果其中一条染色体有缺陷，他们就无法依靠另一条染色体进行补偿，从而使这些基因缺陷更容易表现出来。然而，如果女性的一条 X 染色体上有缺陷的基因，她通常可以依靠另一条 X 染色体进行补偿，从而避免这些缺陷基因的表达[16]。

该图为染色体示意图。[12]

因此，如果男性染色体上存在有害突变，那么它总是会表现出来，但如果女性存在有害突变，那么这种概率就会大大降低，这取决于突变是隐性的还是显性的，以及基因是有两个显性拷贝还是一个隐性拷贝和一个显性拷贝[17]。

研究表明，X染色体含有大量与免疫反应相关的基因，这可能使女性比男性具有更强的免疫优势[18]。

在染色体的末端，还戴着一顶小帽子，叫做“端粒”。端粒的长度与人类死亡率呈负相关。对于同龄人来说，男性的端粒比女性短。这意味着男性比女性衰老得早，更容易死于许多疾病（常见于随着年龄增长而发生的疾病）——例如，较短的端粒更容易导致动脉粥样硬化，这反过来又增加了男性死于心血管疾病的风险[19]。

除了染色体之外，性激素似乎也对人的寿命起着一定的作用。

例如，雌激素被认为具有心血管保护作用，因为它可以放松、平滑和扩张血管，从而增加血流量并减少动脉粥样硬化的发展[19]。此外，雌激素可以促进有益胆固醇HDL的增加——HDL被认为可以降低患心脏病和中风的风险[20]。

虽然没有直接证据表明雌激素对心脏病有“预防”作用，但雌激素对心血管健康有益，而且已充分证实男性心血管疾病发病率和死亡率更高[21]。

图中显示的是2010年部分国家不同年龄段、不同性别的冠心病死亡率，其中女性为红色，男性为蓝色。[11]

此外，雌激素还有另一项重要作用，就是抗氧化，从而延缓衰老[22]。

此外，铁浓度过高会加剧氧化应激，从而促进衰老。不过，女性的月经周期意味着她们的铁水平通常不会太高，这也可能起到延缓衰老的作用[23][24]。

此外，男性的基础代谢率往往高于女性，而较高的基础代谢率已被证明与死亡率成正比 [25]。在青春期，男性的基础代谢率比女性高出约 6%，青春期后则增加约 10% [19]。但这对他们也有好处，那就是他们更容易吃得更多而不增加体重。

3.角色定位与生活习惯，后天影响不容小觑

女性除了一些先天的身体优势外，在社会环境中也具备一些有利于长寿的后天因素。

例如，重要的男性性激素睾酮被发现与“攻击性行为、同性竞争等行为”有关，这会增加男性某些危险行为的概率，从而间接增加男性的死亡风险 [26]。如前所述管家婆2024新澳正版资料，死亡率在 15 至 30 岁之间出现突然高峰，这与男性性激素的发育年龄相一致 [27]。

加拿大一项关于年龄与死因的研究显示，45岁之前男性的死亡原因超过一半是意外、伤害和自杀。但直到60岁以后，死亡原因才由过去占主导地位的行为因素转变为以生理因素为主。这无疑与男性在社会中的角色有关[28]。

同时，社会分工意味着男性经常承担繁重的体力劳动和危险的工作环境，发生事故的风险更高[29]。

男性的自我形象也给他们带来了潜在的死亡风险增加——向医生隐瞒病情。据统计，男性不仅不愿意看医生、逃避医疗和保健措施香港二四六开奖免费资料，甚至还会向医生隐瞒病情——因为这样做会暴露和承认自己的软弱，这与“强大、占主导地位的男性形象”不符[30][31][32]。

此外，有证据表明，不良的生活习惯导致死亡风险增加，从而导致女性寿命更长。

以吸烟和饮酒为例，男性吸烟率高于女性[19]。据荷兰2017年的一项研究显示，在近4万名各年龄段的受访者中，重度吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者少13年[33]。

上图是荷兰统计局计算的30岁以上吸烟者与非吸烟者死亡率差异的统计结果。[33]

酗酒也是一个问题。根据 2016 年的一项研究，全世界有 39% 的男性和 25% 的女性有酗酒问题。酒精相关死亡占女性死亡人数的 2.2% 和男性死亡人数的 6.8%，而在 15-49 岁年龄组中，女性和男性的这一数字分别为 3.8% 和 12.2%。[34]

除此之外，另一个可能的原因是男性可能更容易感到孤独，孤独和社会孤立分别与 26% 和 29% 的过早死亡风险相关。在 25-44 岁的独居澳大利亚成年人中，男性感到孤独的可能性是女性的三倍多 [35]。

最后，根据世界卫生组织 2016 年的统计数据，全球各年龄段男性的自杀率比女性高 1.8 倍。全球男性平均自杀率为每 100,000 人中有 13.7 人，而女性平均自杀率为每 100,000 人中有 7.5 人。高收入国家的男性自杀率是男性的三倍，低收入和中等收入国家的差异较小。据估计，女性自杀率高于男性的国家只有孟加拉国、中国、莱索托、摩洛哥和缅甸。[36]

该图显示的是世界卫生组织统计的 2016 年男性与女性自杀率的比例。[36]

但这并不意味着女性就更幸运。相反，女性的处境非常悲惨。根据《柳叶刀》2024年的一项研究，虽然男性更容易患上死亡率高的疾病并且更早死亡，但女性却可能承受更多的痛苦，被疾病折磨的时间更长。[1][37]...

或许就如《甄嬛传》的开场曲一样，不知道是劫数，还是命运……”

参考

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