绘画心理分析：揭示内心世界的科学读心术

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未表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，有一天会以更丑陋的方式爆发出来。

—弗洛伊德

绘画的心理分析

你相信一幅画能告诉你你是一个什么样的人吗？你相信这世上真的有科学的“读心术”吗？今天，我们就来揭秘艺术治疗的一个重要工具——绘画心理分析。

在遥远的原始时代，人们用绘画来记录祭祀、图腾、日常生活等场景。后来，出现了象形文字，并逐渐演变成今天的文字。可以说，绘画作为一种工具，一直伴随着人类的进化和文明的发展。

画作不仅可以记录历史，还可以反映人心。我们来看梵高的两幅自画像。透过肖像，我们可以解读一个人内心的情感。

第一幅画中，他的耳朵缠着绷带，扭曲肿胀的脸庞和凹陷的双眼透露着悲伤和绝望。这是一位生活在伤口中的画家，画布就是他用来包扎伤口的绷带。

第二张照片中，他的耳朵虽然也缠着绷带，但嘴里却叼着烟斗，白色的烟雾在橙色背景的映衬下袅袅升腾。他的表情中没有一丝痛苦，反而是一副平静超脱的神情。似乎刚刚发生的血腥惨剧、被世人评判的疯狂，都与他无关。

因此，肖像画与其说是一个人外貌的描绘，不如说是作者真实内心的反映。

情绪需要看见、表达，才能释放。艺术治疗是一种随时可以实现的自我疗愈方式，不需要专业的绘画技巧，只需要一支画笔、一张画纸，就能与内心进行一场沟通。

绘画心理分析为何有如此神奇的作用？

要理解绘画心理分析手法为何如此神奇，首先要了解大脑的结构。

我们的大脑分为两个半球，左脑主要负责逻辑、推理等，处理与语言相关的内容；而右脑则负责体验，比如艺术、情绪、感受等，潜意识则源自右脑。

心理学家莱伊认为，人无法用左脑的钥匙打开右脑的锁，也就是说，我们很难用语言来充分、准确地解读情绪。

绘画过程本身是直接的物象呈现，通过象征符号来表达情绪，用右脑把潜意识里的不适、难过、悲哀、情趣等呈现到画纸上。再通过对绘画的分析——也就是通过左脑的理性思考，以及言语的表达与讨论，来平衡、协调左右脑，通过最后的整合，把内心的负面情绪释放出来。

走进绘画的心理分析

艺术治疗主要基于分析心理学中的心理投射，在分析心理学中，投射被认为是一种无意识主动表达的活动，是自由意志在意识中的体现。

投射的产物不仅存在于艺术形式中，梦境、幻觉、妄想等都可以理解为心理投射。艺术心理学认为，绘画是表达自我的天然工具，是表达自我潜意识内容的非语言符号工具。因此，绘画可以作为心理投射的一种手法。

或者说：绘画是一种投射，投射出你内心的情绪和需要，你的悲伤、愤怒、焦虑、忧郁等等，都可以在画中体现出来。

在绘画中，色彩的选择、构图的大小、线条的长短与排列、笔触的轻重，以及所用墨笔的浓淡厚薄都有所差异，这些都能体现出画家内心的情绪状态。

因此，绘画本质上是心理、性格、情感、文化和社会影响的外化符号表征；绘画心理治疗正是通过绘画的符号表征功能来了解难以言说的心理世界，并通过外化、宣泄和认知的过程，达到疗愈心灵的效果。

绘画心理分析可以应用

在哪些场景？

绘画心理学已经被越来越多人认识和认可，这项技术的应用价值在各个领域逐渐体现出来。绘画疗法的应用范围非常广泛，闫虎博士曾说：“几乎在有人的地方都可以用到它，几乎可以在所有人身上使用，就看你怎么用了。”例如：

在心理咨询中：绘画可以作为一种评估工具，有效地打破来访者的防御心理，有利于与来访者建立良好的咨询关系，评估来访者的心理状态；此外，绘画还可以作为一种心理咨询的手段，帮助来访者解决婚姻情感、亲子关系、情绪困扰等问题。

在家庭教育中：父母可以通过孩子的画作走进孩子的内心，有效陪伴孩子，增进与孩子的亲子关系；还可以通过画画培养孩子的专注力、创造力等，提高孩子的学习能力。

在医疗机构：绘画心理分析可以辅助精神心理疾病的评估与诊断，以非语言的象征方式，让病患表达潜意识中隐藏的问题，更利于收集真实资讯。

在学校教育中：绘画心理学手法在学校学生心理健康教育中应用广泛，一是用于心理调查，如针对新生的房树人测验、树木画画测验等；二是用于心理咨询，可用于个别心理咨询、团体心理咨询，如画情绪、画压力、画自画像等。绘画是一种容易引起学生兴趣、减少学生防御机制的方法，操作简便，不受环境限制。

在企业管理中：绘画心理学可以用于人才的面试与选拔、员工心理状态的评估、员工工作状态与工作积极性的测量；也可以用于员工心理健康教育，包括个人成长探索、人际沟通、团队协作、缓解压力等方面。

在公安司法系统中：绘画心理可以用于犯人的心理评估，可以有效打破心理防线。绘画心理治疗技术一方面可以用于犯人的心理矫正，提高犯人的心理健康水平，促进监狱的感化教育；另一方面绘画技术可以用于公安司法警察队伍本身的建设。请参考企业中的描述。

绘画心理分析又称绘画投影测试技术，是主观心理测试的一项重要技术，包括树画测试、房树人测试等。来访者按要求完成一幅特定主题的画，在绘画过程中，来访者将潜意识中被压抑的情绪和冲突呈现出来绘画心理分析：揭示内心世界的科学读心术，咨询师可以解读和评估来访者的性格特征、情绪状态、心理状态、生活经历等，从而协助更好的进行咨询。

“房树人”测试起源于精神分析学派，是一种心理投射测试。

它能挖掘出主体最深层、无意识、最原始的心理能量，发现生活中一些被我们忽略的东西。

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