家长必看！孩子近视如何早发现早治疗？专家直播为你解答

摘要： 家长必看！孩子近视如何早发现早治疗？专家直播为你解答纠正孩子的写字姿势，家长更要多费心。三岁时孩子可以配合做视力检查，建议三个月或半年查一次视力，预防视力退化；三四岁也是孩子们“开...

本次直播是#北京健康科普专家系列访谈直播节目#第十四期，该节目由北京市卫生健康委员会、北京市疾病预防控制中心主办，搜狐健康支持，旨在以北京健康科普专家库为主要抓手，向公众普及健康领域的科学知识和科学方法，打造北京健康科普专家品牌。

王凯介绍，高强度近距离用眼环境是导致近视的主要原因，文献数据显示，我国青少年儿童近视率已超过50%最准一肖一码100%澳门，大学生近视率甚至超过95%。

超过一半的近视都是因为缺乏自律，市面上有很多护眼工具，各种对眼睛有益的保健产品，其实最实用最简单的方法就是正确的写字和看书姿势。

1、孩子看书或者做作业的时候，光线要充足。不管是护眼灯还是普通的台灯，首先要保证孩子眼前有足够的光线。昏暗的环境对视力的危害很大。

2、写作业或玩平板电脑时注意距离。我们常说要保持正确的“一尺一拳一寸”坐姿，但现实中真正能做到的人并不多。孩子需要自律，家长也应该多加注意。

3、正确的握笔姿势。孩子写字时紧握笔尖，只能将头向左倾斜才能读出字，一侧视力会很快下降。家长应多注意纠正孩子的写字姿势。

此外，户外“有效光”对视力保健十分有益家长必看！孩子近视如何早发现早治疗？专家直播为你解答，孩子需要多待在阳光充足的户外环境中，而不是只在室内看书、玩手机香港码今晚开奖结果查询2024年新奥门免费资料，或者等到天快黑了才出门，太阳已经落山了，只能称之为“无效光”。

我们建议家长从三岁开始就关注孩子的视力健康，孩子三岁就可以配合视力检查，建议每三个月或半年检查一次视力，防止视力下降。三四岁也是孩子“开学”的年龄，家长在选择各种兴趣班的时候，也要注意这些兴趣背后的眼压带来的视力下降。